Fakta Menarik, Ternyata Makanan Beku Menyimpan Nutrisi Lebih Baik dari Makanan Segar

Nutrisi pada biji-bijian juga tetap terjaga dalam kondisi beku, seperti jagung dan edamame.

Baca Juga: Resep Ikan Nila Bakar Wijen Tradisional yang Enak dan Gurih. Pakai Perasan Jeruk Nipis Makin Maknyos

"Jagung beku mengandung lebih banyak vitamin C dibandingkan yang segar, dan kadar gula dalam jagung berkurang hingga 50 persen dalam 12 jam setelah dipetik, menjadikannya pilihan yang lebih sehat dan lezat," tuturnya. ***