Misalnya, jika Anda ingin membangun kebiasaan membaca buku setiap hari, mulailah dengan membaca buku selama 10 menit sebelum tidur.
Setelah Anda merasa nyaman dengan kebiasaan tersebut, perlahan-lahan perpanjang waktu membaca menjadi 15 menit, 20 menit, dan seterusnya. ***
Artikel Terkait
Tips Memilih Ransel untuk Mendaki Gunung. Jangan Sampai Salah, Bisa Fatal untuk Kesehatan Kamu
Tips Memoles Bibir Kamu Agar Cantik Menawan dan Sensual untuk Menambah Daya Tarik
Tips Anti Galau Kamu yang Jomblo Wajib Baca Ini. Tak Rugi Jika Kamu Download Tinder, Badoo, atau OKCupid Lho
Jangan Mager dan Sia-siakan Hari Libur Minggu, Berikut Tips Liburan Sederhana Murah Meriah
Tips Sederhana untuk Meningkatkan Produktivitas Anda di Tempat Kerja