Fakta Menarik Garam Himalaya, Garam Pink dari Tambang Tertua di Dunia

Namun, bagi penderita penyakit jantung atau ginjal, memasak dengan lempengan garam Himalaya tidak dianjurkan karena dapat meningkatkan kandungan garam pada makanan.

Baca Juga: Serangan Agresif Daud Yordan Berhasil Tumbangkan Hernan Leandro Carrizo di Ronde Sembilan

Meski kandungan natrium dalam garam Himalaya sedikit lebih rendah dibandingkan garam dapur, perbedaannya tidak signifikan.

Mineral tambahan yang terkandung dalam garam Himalaya juga hanya dalam jumlah kecil. Sehingga, tidak memberikan manfaat kesehatan yang jauh lebih baik dibandingkan garam biasa.

Jenis Garam Lain
Selain garam Himalaya, jenis garam lainnya termasuk garam dapur, garam laut, garam kosher, dan garam celtic.

Beberapa garam mineral tidak dapat dikonsumsi, seperti garam laut mati yang tidak bisa dimakan meski memiliki rasa asin.

Asal-usul, proses penambangan, serta manfaat garam Himalaya yang kini populer di kalangan konsumen di seluruh dunia. ***