PONTIANAKGLOBE.COM, SEMARANG -- Salah satu solusi untuk masalah kesehatan mental adalah dengan mengelola stres.
Hal itu disampaikan Agustina WP, calon Wali Kota Semarang.
Baca Juga: Luna Maya Terpesona pada Kecerdasan RM BTS, Ungkap Jadi Army Sejak 2018
"Jika kita mampu mengelola stres dengan baik, hidup kita akan lebih bahagia," tambahnya, Selasa, 1 Oktober 2024.
Program "Perempuan Mendengar," yang digagas oleh Riezky Delastama, lebih dikenal sebagai MasRD, bertujuan untuk membahas kesehatan mental, khususnya di kalangan Gen Z dan milenial.
Program ini mencakup berbagai isu seperti depresi, bullying, stres, dan anarkisme remaja.
Acara ini menghadirkan sejumlah narasumber, termasuk Agustina WP, Riezky Delastama sebagai tokoh muda Semarang, Marsha Natika sebagai influencer, dan Psikolog Dewi Marianty.
Baca Juga: FIFA Batalkan Naturalisasi Pemain Belanda Mats Deijl ke Malaysia, Ini Alasannya
Agustina WP menaruh perhatian besar pada masalah kesehatan mental dan isu sosial yang menyertainya.
Ia juga berkomitmen untuk membuka lebih banyak ruang publik gratis bagi masyarakat untuk beraktivitas.
Selain itu, Agustina menyoroti pentingnya peran aktif Gen Z dan milenial dalam pemerintahan.
"Saat ini masih ada ketidaksinkronan antara kebijakan yang dibuat oleh pemerintah dan kebutuhan masyarakat, terutama anak muda. Apa yang diinginkan sering kali berbeda dengan apa yang diberikan. Oleh karena itu, anak muda harus dilibatkan secara aktif dalam penyusunan program dan kebijakan, salah satunya melalui forum musrenbang," jelasnya.
Baca Juga: Turun 21 Kg, Marshanda Ungkap Rahasia di Balik Transformasi Fisiknya
Menurut Agustina, masalah kesehatan mental adalah tanggung jawab bersama, bukan hanya pemerintah, tetapi juga masyarakat, termasuk komunitas-komunitas yang ada.
Riezky Delastama, tokoh muda Semarang, menambahkan bahwa penting bagi pemerintah untuk menyediakan lebih banyak ruang publik gratis.