healty

Kabar Terbaru! Minum Kopi Tiga Cangkir Sehari Pengaruhi Kesehatan Ginjal

Kamis, 2 Maret 2023 | 06:30 WIB
Ilustrasi kopi yang dapat mempengaruhi kesehatan bagi ginjal (Dok. Pixabay )

Sementara ahli diet dan CEO Plant-Powered Kidneys Inc, Jen Hernandez mengatakan mereka yang mengonsumsi sekitar satu cangkir atau kurang per hari telah melihat manfaat termasuk perlindungan tekanan darah.

Sedangkan mereka yang mengonsumsi lebih dari tiga cangkir per hari juga telah melihat manfaatnya.

Jadi pada akhirnya, itu benar-benar tergantung pada individu.

"Kopi mengandung antioksidan dan mikronutrien seperti potasium yang dapat membantu melindungi fungsi ginjal serta menjaga tekanan darah yang baik," tutur Hernandez. ***

Halaman:

Tags

Terkini

Waspadai Gangguan Kardiovaskuler

Rabu, 16 Juli 2025 | 20:55 WIB