Tips Pijat Sendi Pergelangan Kaki Jaringan Tendon

photo author
Jans Angkamor Bong, Pontianak Globe
- Kamis, 25 Juli 2024 | 13:28 WIB
Pijat Sendiri,- Tips Jayadi Dosen PJKR San Agustin (Media Center San Agustin)
Pijat Sendiri,- Tips Jayadi Dosen PJKR San Agustin (Media Center San Agustin)

Menyimak dari ucapan dan pengalaman pasien tentang penanganan yang telah dilalui melalui pijat sudah dilakukan akan tetapi tidak berpengaruh.

Berbagai macam teknik yang digunakan pemijat tetapi sangat diperlukan memahami, bagaimana seharusnya penguraian otot yang sebenarnya.

Pijat bukan hanya untuk mendapatkan uang tapi juga harus memberikan nilai lebih atas kepercayaan pasien pada tingkat kesembuhan.

Perlakuan pertama pemijatan yang harus diberikan terhadap pasien yaitu, dengan memastikan terlebih dahulu bagaimana kemampuan sendi pergelangan kaki dapat bergerak.

Kemudian kedua menelusuri jaringan tendon dengan teknik elusan ringan.

Setelah mengetahui permasalahan yang sebenarnya, terdapat kekakuan pada jaringan tendon yang memuncak.

Ketiga penguraian otot pada jaring tendon dilakukan dengan teknik tekanan penggunaan ujung jari.

Setelah memastikan otot terurai dan rileks kemudian memberi perlakukan keempat terhadap sendi pergelangan kaki.

Memijat sendi pergelangan kaki memang tidak mudah dengan bantuan gerakan memutar, mengangkat, dan menekuk yang berulang-ulang.

Setelah penanganan pemijatan terhadap pasien, dapat berjalan walaupun tidak secara langsung penyembuhan secara total dibutuhkan pengulangan pemijatan selanjutnya.

Permasalahan dari gangguan gerakan langkah pada kaki merupakan sumber ketegangan yang sangat kuat terhadap jaringan tendon dalam mengunci pergerakan.

By. Jayadi – Dosen PJKR San Agustin.  

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Jans Angkamor Bong

Tags

Rekomendasi

Terkini

X