Anda perlu mencoba mengenali respons emosional Anda terhadap kebingungan, jika tidak, Anda akan terus-menerus merasa "dipukuli" oleh orang-orang di sekitar Anda yang frustrasi karena ketidakpedulian Anda yang nyata. Praktik kesehatan yang direkomendasikan: yoga, seni bela diri, dan meditasi.
Anda merasa bahwa orang lain mengabaikan masalah dan tidak benar-benar berurusan dengan hal-hal secara langsung.
Hal ini pasti terjadi. Apakah Anda sedang bekerja atau tidak, pikiran Anda secara mental berurusan dengan bagaimana Anda akan menghadapi ini selama seminggu ke depan. ****
