Aisyah Aqilah Punya Strategi Unik saat Menghadapi Stres di Tengah Kesibukan sebagai Selebritis

PONTIANAKGLOBE.COM, JAKARTA -- Aisyah Aqilah, publik figur yang semakin dikenal, baru-baru ini berbagi cara uniknya dalam menghadapi stres.

Di tengah kesibukannya, kekasih aktor Jeff Smith ini memilih jalur yang jarang ditempuh orang, yaitu menyendiri.

Baca Juga: Masyarakat Teluk Batang Sambut Antusias Kampanye Dialogis Romi-Amru untuk Pilbup Kayong Utara 2024

Pernyataan ini bukan sekadar ungkapan, melainkan cerminan dari sebuah proses yang mendalam. Menyendiri, bagi Aisyah, adalah waktu untuk introspeksi dan refleksi diri.

Dalam kondisi tertekan, Aisyah menganggap mendekatkan diri kepada Tuhan sebagai salah satu cara terbaik untuk memulihkan perasaan.

“Lebih pengin ngobrol sama diri sendiri dan benar-benar mendekatkan diri sama Tuhan,” jelasnya.

Langkah ini tidak hanya memberikan ketenangan batin, tetapi juga membantunya menemukan jawaban atas berbagai pertanyaan yang mungkin mengganggu pikirannya.

Baca Juga: BRI dan IPB University Resmikan Balai Rakyat Indonesia, Langkah Pemberdayaan Masyarakat

Setelah melewati masa introspeksi, Aisyah merasa lebih baik dan siap untuk bersosialisasi.

“Kalau aku sudah feeling better, mungkin untuk ketemu sama orang-orang terdekat untuk ngobrol,” tuturnya.

Ini menunjukkan bahwa meskipun menyendiri itu penting, hubungan dengan orang-orang terdekat juga memiliki peranan signifikan dalam proses penyembuhannya.

Baca Juga: Presenter Kompas TV Ni Luh Puspa Hadir di Pembekalan Calon Wakil Menteri

Menghadapi realita hidup, saat ditanya tentang pemicu stres, Aisyah mengakui bahwa banyak hal dalam kehidupan sehari-hari yang bisa menjadi sumber tekanan.

“Ya ada-ada aja sih, namanya hidup,” katanya.

Meskipun tidak ingin menjelaskan secara rinci, ungkapan ini menggambarkan bahwa setiap orang memiliki tantangan tersendiri yang harus dihadapi. ***